ابحث عن المساعدة: sibling-rivalry

مرحبا أنا غريس. مدربة القيادة والعافية والعلاقات معالجة بالتنويم الإيحائي معالجة الطاقة ممارسة EFT وميسرة الذهن والتأمل. مع أكثر من 12 عاما من الخبرة في التدريب أستخدم نهجا شاملا لمساعدة المهنيين والقادة ورجال الأعمال والمنظمات والعائلات على تحقيق العافية وتحسين العلاقات وخلق تحولات قوية. أساعد القادة خلال التحولات المهنية وأمكنهم من أن يصبحوا مرنين ويستجيبون لتحديات الحياة بعقلية إيجابية. كما أساعد المهنيين على تجنب الإرهاق من خلال تزويدهم بتقنيات قائمة على الذهن للتعامل مع الإجهاد. عندما يتعلق الأمر بالحياة الشخصية أساعد الأزواج على تحقيق علاقات صحية ومزدهرة بينما أعمل مع الآباء لمساعدتهم على الانخراط والتواصل مع أطفالهم من خلال خيارات الانضباط الذكية عاطفيا وتحسين مهاراتهم في التواصل. أعمل مع عملائي لمساعدتهم على التخلص من الانسداد العاطفي والحد من المعتقدات والألم الجسدي من خلال عمل التنفس والشفاء بالطاقة والعلاج بالتنويم الإيحائي وكذلك مساعدتهم في فقدان الوزن والإقلاع عن التدخين. متحمسة للغاية لتمكين المرأة أيضاً في مناصب قيادية في جميع جوانب حياتها الشخصية والمهنية.

مرحبا أنا منال مدربة وعي جسدي وميسرة للحركة والرقص التعبيري ومثقفة للصحة النفسية من اكثر من عشر سنوات أساعد عملائي في التعامل مع التوتر وضغوطات الحياة وتحقيق اهدافهم عن طريق فهم مايدور بداخلهم والتواصل مع الحكمة الداخلية والقدرة على تنظيم مشاعرهم. الأسلوب الذي اتبعه هو التواصل والوعي الجسدي وفهم الجهاز العصبي عن طريق الحركة وملاحظة الجسد بفضول وعدم إطلاق احكام. لقد أحدث فهم جهازي العصبي ورسم خرائطه تحولًا هائلاً في حياتي خاصة في دوري كأم لابنين في طور المراهقة واتخاذ القرارات. ما أعرفه الآن وما يقود عملي هو اليقين بأن لدينا جميعًا معرفة وذكاء داخليين سيظهر لنا الطريق ويساعدنا في اتخاذ قرارتنا ومساندتنا في جميع احوالنا. مع حالة العالم الذي نعيش فيه قد يكون من الصعب الاتصال بهذه الحكمة وتمييزها عن الضوضاء التي يمكن أن تحدث داخلنا. عملت وشاركت في العديد من المبادرات والمؤتمرات الدولية واكتسبت الكثير من الخبرات. أحب القهوة والحوار مع الأصدقاء في مواضيع ذات معنى مما دفعني الى إنشاء بودكاست لنبدأ الحوار باللغة العربية منذ عام 22

مرحباً أنا لمى وأنا متحمسة جدًا لمقابلتك. أنا من الشرق الأوسط تحديداً من الأردن. وقد سافرت وعشت في العديد من البلدان حول العالم. من الولايات المتحدة أستراليا دومينيكا كمبوديا وأخيراً سنغافورة. وطني في قلبي دائماً أينما ذهبت. أنا أحب الماء وكما قال الرومي ذات مرة أنت لستَ قطرةَ ماءٍ في محيط بل أنت محيطٌ بأكمله في قطرة ماءٍ واحدة. أعتقد أننا جميعًا مرتبطون بطريقةٍ ما ولكل فرد منا هدف مميّز خاص به تمامًا مثل بصمة الإبهام.

مرحباً! اسمي غادة يارد. حاصلة على شهادة ICF معتمدة في مجال فرط الحركة ونقص التركيز بالإضافة إلى كوني مدربة للشؤون الأسرية ومصلحة محترفة. انطلقت في ممارسة عملي كمدربة بكل شغف في العام 217 حيث أساعد البالغين الأطفال مقدمي الرعاية والعائلات على إنشاء استراتيجيات تتكيف مع أنماط حياتهم وإنتاج روابط دماغية تساعدهم على الازهار بفعالية في بيئتهم. متحمسة جداً لتمكين الأفراد من جميع الأعمار ومساعدتهم على تصميم الحياة التي يريدون أن يعيشوها والكشف عن نقاط قوتهم ومواهبهم المذهلة شعوري تماماً يشبه شعور الأم التي تقدم الدعم والمساعدة لأبنائنا على مر السنين وتفخر وهي تراهم يزدهرون ويصلون إلى إمكاناتهم الكاملة. لقد أجريت العديد من التدريبات والندوات عبر الإنترنت حول التنظيم العاطفي الوظائف التنفيذية (التنظيم إدارة الوقت والمماطلة ...) التواصل الإيجابي وبناء المهارات الاجتماعية والحياتية. وبصفتي أيضاً مصلحة محترفة فإنني أقوم بتدريس آلية حل النزاعات وكيفية التواصل بلا عنف بين الطلاب في المدارس. تتيح لي تخصّصاتي في اضطراب فرط الحركة ونقص التركيز وقضايا الشؤون الأسرية التعاون مع عملائي من خلال الفهم الحقيقي لمدى تأثير الانتباه التشتت وتحديات الوظيفة التنفيذية على كل شخص بشكل مختلف وبالتالي تزويدهم بأنظمة وأساليب مناسبة وذات تأثير إيجابي وفعّال.

مرحبًا أنا اسمي هدى مراد حصلت على عدد من الشهادات اهمها مدربة الذكاء العاطفي و البرمجة اللغوية العصبية ومعالجة التحول الذاتي السريع وميسرة لتحريك المشاعر من خلال اليوغا بأكثر من ١٥ سنة خبرة. . أساعد عملائي بتخطي الشعور بالقلق والاكتئاب والرهاب والتنمر والسمنة والتفكير السلبي وسلوكيات الوسواس القهري والعلاقات والحزن والتبعية من خلال اختيار الأداة المناسبة والطريقة التي يتردد صداها لدى المراجع من خلال الحديث السلوكي المعرفي إلى التأمل العميق و تقنيات اللمس بالزيوت الأساسية والطبيعية . الأسلوب الذي اتبعه هو أن أكون حاضرًا بشكل تام مع العميل وتقديم أذنًا تعاطفية غير مشروطة. أستخدم أدوات مختلفة مثل الحديث المعرفي والتراجع إلى جذور المشكلة من خلال التأمل العميق وتطبيق تقنية لمس العطر باستخدام زيوت الأساسية النقية وتسجيل صوتي مخصص للاستماع اليه لمدة 21 يومًا واستخدام حركات اليوجا لتحريك ركود العواطف. شغفي هو دعم العملاء السير نحو ما يريدون من خلال كونهم يستشعرون بشعور بالعافية والتفكير الصحي والذي يعكس عافيتهم وان يكونو قادرين على رؤية خياراتهم ليتسنى للعميل ان يتعرف وان يكون ما يريد ان يكون وبافضل حال. آنا ام زوجة وصديقة واكثر من ذلك. مسيرة حياتي فيها الكثير من التحديات مما جعلني ما اكون اليوم.

مرحبا أنا باسكال ضاهر مستشارة معتمدة في التربية الواعية والسلميّة (Co-Active ICF ACC Jai Institute) ولدي 3 سنوات من الخبرة. أساعد الآباء الذين يشعرون بالإرهاق بسبب سلوك أطفالهم ويكافحون من أجل جعل أطفالهم يستمعون. أعمل معهم لتحديد احتياجاتهم ومحفزاتهم وتزويدهم بالأدوات المناسبة لتعزيز علاقات سلمية ومحترمة في المنزل. :أسلوبي هو الجمع بين: التعلم: تطوير الدماغ والذكاء العاطفي وعلم التعلق وعلوم الجهاز العصبي - ممارسة الأساليب القائمة على الأدلة: التواصل غير العنيف التنظيم العاطفي - ... التدريب: التعمق في قضيتك الشخصية واستكشافها من أجل إيجاد الحلول المناسبة لك -. شغفي هو كسر دورات الأجيال. أريد أن أساعد الآباء على التخلي عن عاداتهم القديمة والعثور على الصوت الحقيقي الذي يريدون تكريمه. أعتقد أن هذا سيؤدي إلى تأثير مضاعف لأننا نربي أطفال لن يحملوا جروحنا ولا يفقدوا أنفسهم في محاولة إرضائنا أو التعافي من الألم الذي نحمله نحن. أصبحت مستشارة في التربية بعد العمل مع Google لمدة 9 سنوات. كوني أماً لطفلين أثناء عملي في شركة عالمية والمرور بحالات حمل وولادة صعبة وتربية طفل يعاني من حساسيات خطيرة قادني إلى نقطة حيث كان عليّ إجراء تحول كبير والتركيز على صحتي العقلية والشفاء . أريد مساعدة الآباء الآخرين في رحلتهم الخاصة باستخدام جميع المهارات والطرائق التي تعلمتها.

What inspires and interests me are a few things from creating my own oil paintings (because I very well know the cathartic relief it provides), as well as having the ability to help my clients through life’s adversities by building their resilience and strengths and providing them with positive coping strategies. I relish the moments when I integrate yoga therapy along with art therapy in my workshops. What makes me, me is the fact that I integrate art into my psychology practice because art has access to parts of the brain that “talk therapy” doesn’t. It has been scientifically proven and I witness it with my clients on a daily basis. I love what I do and I think that is one of the biggest motivations and inspiration that you actually love what you do.