لين ل
مدربة الحياة والعقلية وممارسة العلاج المعرفي السلوكي • 1 - 2 سنين الخبرة • الإمارات العربية المتحدة
مرحبا انا لين. مدربة حياة مدربة عقلية وممارسة للعلاج السلوكي المعرفي (CBT). إنه من دواعي سروري أن أراك هنا. فهذا يعني أنك مستعد لبدء رحلة رائعة من التحول الذاتي والخروج من سجن الشك في الذات إلى حرية الاعتقاد بالذات. أنا أيضا قضيت سنوات من حياتي معتقدة أنني لم أكن جيدة بما فيه الكفاية وكافحت أيضا مع اضطراب الأكل والكمالية والشك في الذات وانخفاض احترام الذات وكراهية النفس . فكنت أفتقر إلى الوعي الذاتي وكنت أخشى دائما الحكم لذلك لم أتمكن أبدا من الارتقاء إلى مستوى إمكاناتي بالكامل. فلهذا السبب أنا أعرف بالضبط مدى صعوبة الانتقال من مكان الكراهية إلى مكان مليء بالوعي الذاتي والنمو وحب الذات والإيمان بالنفس والثقة. لأن في الحقيقة أنت أكثر من كاف وتستحق أن تعيش حياة أحلامك. وعندما تفعل ذلك ستتغير حياتك بأكملها تماما كما تغيرت حياتي.
اللغات
إنجليزي, فرنسي, عربي
مجالات التخصص
حياتي العائلية, حياتي العاطفية, حياتي الشخصية, سلوكيات غير مرغوبة, حياتي المهنيّة
العلاج النفسي والمشورة
العلاج المعرفي السلوكي CBT, العلاج المعرفي السلوكي القائم على اليقظة الذهنية
التدريب والعلاج الطاقي
تدريب المهارات الحياتية, تدريب الحياة العاطفية والعلاقات
أسلوبي
التحديات لين ل يستطيع المساعدة فيها
ماذا يقدم/ تقدم
جلسة استطلاعية مجانية